女人，这3件事情别去做了，很伤害你的子宫！
子宫位于盆腔中部，膀胱与直肠之间。其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而有变化。直立时，子宫体几乎与水平面平行，子宫底伏于膀胱的后上方，子宫颈保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宫呈轻度前倾、前屈姿势，前倾即子宫轴与阴道轴之间呈向前开放的角度，前屈为子宫体与子宫颈之间的弯曲。子宫的正常位置主要依靠子宫诸韧带、盆膈、尿生殖膈及会阴中心腱等结构维持，这些结构受损或松弛时，可以引起子宫脱垂。
这3件事情别去做，对你的伤害很大！
1、产后同房过早
女性因为怀孕的关系子宫涨大，在生完孩子后，子宫需要起码6个周的时间来恢复原本的大小，而子宫内膜更久，要起码8周来修复创伤。如果是剖腹产的妈妈，相对会需要更久的时间来修养子宫。
如果夫妻在产后同房过早，会导致阴道肿大、出血，引发妇科疾病和阴道受伤。而且，产妇在生完孩子后，因为器官受损和身体疼痛，会有一段时间比较性冷淡。如果丈夫这时不懂体贴和照顾，硬要同房，只会伤害子宫，延长子宫的恢复期，且同房的疼痛会让产妇更加排斥夫妻生活，这对夫妻关系和家庭和谐都是很不利的。
2、剖宫产
即我们所说的剖腹产。剖腹产虽然避免了顺产的疼痛，但是它所留下来的伤害也是顺产不能比拟的。一般剖腹产只有在孕妇或胎儿存在病理性因素，不得不用的时候才被采用，更多时候还是顺产相对比较安全。
在剖腹产过程中抛开麻醉对母亲大脑的伤害，在生产过程中很容易突发子宫出血、羊水栓塞、感染等意外，危及母体和胎儿的健康。术后还可能会出现大出血、子宫剖裂、肠管受损等并发症。而且剖腹产的恢复周期要比顺产妈妈长很多，产后留下的疤痕不仅影响美观，对妈妈再次怀孕生产也会有很大影响。
3、人流
根据科学的研究数据表明，女性多次流产是导致子宫疾病的一大重要因素。女性一生的流产次数最好不要超过3次，1年以内最好不要超过2次。
在做人流手术的时候，有些医生在手术前并未查清产妇的子宫位置和大小，因为用力过猛等原因会导致女性子宫受损、感染，严重的甚至穿孔、不孕。对于通过药流和其它不正规渠道流产的女性，一旦失败，就要面对清宫手术甚至是生命危险。
除了这3件事，日常生活中女性还要注意少吃冷饮，尤其是在月经期间；注意肚脐腹部的保暖，避免凉气入体伤害子宫；另外，多次妊娠和不洁、放纵的性生活也会伤害到子宫，提高子宫患病的几率，引发妇科疾病等问题。
秋季要想做个美女人，你可以这么做：
1、早卧早起，“秋冻”适度
秋季养生以“养收”为原则，早卧可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，同时防止收敛过度。良好的睡眠还有利于女性皮肤保养，为“神志安宁、心情舒畅”打下良好基础。
秋季天气变化无常，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。但应随着气温的变化逐渐添加衣物，不可因追求时尚而忽略健康，女性对寒冷的敏感度高，极易受寒，所以要做到“秋冻”适度。
2、疏肝解郁，调节内分泌
秋燥会耗伤女性气血，导致脏腑功能紊乱、气滞血瘀、内分泌失调。进入更年期的女性更是如此。同时，秋季光照减少万物凋零，易触景生情而“悲秋”，给很多女性带来情绪波动。因此，益气养血、疏肝解郁对女性秋季养生显得尤为重要。建议玫瑰花泡水作茶饮，玫瑰花有疏肝解郁的作用，对于调节情绪、缓解身心压力都有好处。
3、护肤润燥，内外兼修
秋天雨少天干、空气湿度低，易出现皮肤干燥症状，给很多爱美女性造成困扰。同时，秋燥易伤肺、伤津液，可能导致气阴两虚的情况，因此，女性秋季养颜防燥应注重内外兼修。
内部滋补可从膳食入手，除了多吃芝麻、糯米、萝卜、莲子、百合、葡萄、梨等可滋阴生津的食物外，中医提倡的“早喝盐水晚喝蜜”也是女性润燥良方。燕窝、雪蛤、海参等历来被认为是女性养颜滋补上品：燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养物质，可刺激细胞再生;雪蛤则可以促进新陈代谢，保持肌肤弹性和细腻光洁。海参中富含的精氨酸等对保持皮肤水分、增加皮肤弹性会起到神奇的效果。外部皮肤滋润可以用珍珠粉加蜂蜜调成面膜外敷，或者选用补水滋润的护肤产品等
