生命素养健康管理
■素养生活方式
1.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2.加强体育锻炼，增强体质。
多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。如果工作时很少活动或仅有轻度活动，每天应有约半小时的快走或类似的运动量。每星期至少还要进行半小时出汗的剧烈活动。
3.生活要规律
生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
4.不要食用被污染的食物
如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
5.勿憋尿
研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。多饮水，勤排尿可起到“冲洗”膀胱，排除有害的化学物质的作用。
6.戒烟
综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。美国癌症权威研究机构的报告指出：吸烟占致癌因素30%。烟对胎儿非常有害，孕妇抽烟，小孩以后罹患癌症的几率将多50%。香烟中的焦油等物质是导致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究证明，吸烟和妇女宫颈癌也有关系。
7.饮食清淡，营养均衡，淡泊情志，注意养成良好的生活作息习惯，可以减少大多数肿瘤的发生。
8.多吃新鲜黄绿色蔬菜与水果（每人每日－克），低盐（每人每日5－10克），不吃或少吃腌制、发霉食品，健康饮食是人人可以做到的防癌措施。脂肪摄入过多，易导致乳腺癌、大肠癌。
9.掌握胃痛规律、性质改变，反复出现黑便、隐血阳性者，应主动就医，警惕胃癌。
10.妇女每月坚持乳房自查，可早期发现乳腺癌；乳房自查，每月一次，坚持终身，必有益处，发现肿块，及时就医，早期治疗，可以治愈。有子宫糜烂的妇女，定期检查并及时治疗，防止癌变。
11.大便习惯改变、变形、有黏液、带血持续两周应主动就诊，早期发现肠癌。
12.不要经常吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素e等。
13.不要过度晒太阳。阳光中的紫外线可导致皮肤癌，并可能降低人体的免疫力。
14.有阴茎包皮过长的成人或儿童，要及时切除，防止阴茎癌。
15.不论是否装有空调设备，封闭式环境的空气污染相当严重。通风的房子则对人体健康有益。没有装空调的房间，也必须每天开窗约1-2小时。
16.装潢中不要用放射性的岩石和矿沙作为建筑材料，不用含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质的建筑材料。装修完后，要把室内的油漆味、胶水味、新家具的气味经开窗排放出去，待通风30天左右后才能安全住人。
17.炒菜或油炸食品时，因油锅太热产生许多油烟对人体有害，所以炒菜油温不能太高，不能让油锅冒油烟，尽量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法。提倡多用蒸、煮、凉拌、水氽、汤菜等烹调方法。
18.添新衣也应注意是否有甲醛之类的污染物。购买织物服装后，先用清水洗涤后再穿最好。
19.不能用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物。不要用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包装食物。不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它东西。饮用新鲜清洁的水，不喝过烫的水，不吃过热、过硬、烧焦的食物。
■素养饮食
1.合理安排饮食
在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。食品多样化：食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。
2.控制体重，避免过轻或过重。
在成年后体重增幅不应超过5千克。用体质数（BMI）公式来衡量。公式：BMI=体重(kg)/(身高(m)x身高(m))。BMI小于20，体重不足；BMI为20－25，理想体重；BMI为25－30，轻微超重；BMI大于30，严重超重。
3.多吃蔬菜、水果。
每天应吃－克果蔬，绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果防癌作用最强。每天要吃五种以上果蔬，且常年坚持，才有持续防癌作用。
4.每天吃－克各种谷物、豆类、植物类根茎，加工越少的食物越好。少吃精制糖。
5.癌症患者要以碳水化合物为主，碳水化合物的来源平常膳食中，碳水化合物的主要来源是各种粮食，如小麦、大米、玉米、白薯、马铃薯等。另外，一些水果中也含有丰富的碳水化合物，如苹果、枣、西瓜、桃等。
6.不提倡饮酒
浓度高的酒精会刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮细胞并引发癌变。同时吸烟喝酒会大大增加致癌的机会。
7.每天吃红肉（即牛、羊、猪肉）不应超过90克。最好是吃鱼和家禽以替代红肉。
8.少吃高脂食物，特别是动物性脂肪。选择恰当的植物油并节制用量。限制高脂肪饮食。富含脂肪的饮食，大幅地增加结肠癌及乳癌的发生几率。高脂肪饮食是癌细胞的助长剂。
9.少吃盐
盐的每日消耗量应少于6克（约一茶匙）。
10.用冷藏或其它适宜的方法保存易腐烂的食物，不要食用在常温下存放时间过长、可能受真菌毒素污染的食物。不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后，可产生黄曲霉素，是一种强烈的致癌(特别是肝癌)物质。
11.海产品可用作恶性肿瘤病人的治疗食品
海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。
12.灵芝孢子食品
灵芝中含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期，提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用。近年发现茯苓中90%的B茯苓聚糖可增强免疫功能，有抗癌瘤的作用。
13.果品
杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口：腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果中含有果胶多，可与放射性元素结合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤扩散、发展。
14.杂粮
山芋中提取类固醇物质能抑制乳腺癌的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。
15.食品中的添加剂、污染物及残留物的水平低于国家规定的限量即是安全的，但乱用或使用不当可能影响健康。
16.不吃烧焦的食物、直接在火上烧烤的鱼和肉或腌肉、熏肉，不吃腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等，这些食物中含有一种可能导致胃癌和食道癌的化学物质。
17.对于饮食基本遵循以上建议的人来说，一般不必食用营养补充剂，营养补充剂对减少癌症的危险可能没什么帮助。
18.常吃海带
海带可以预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘。海带中的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外。海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出。海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。
19.多吃洋葱和大蒜
洋葱和蒜头是极佳的保健食品。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力；还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多种维生素的缘故。对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。
20.每天吃十粒生的杏仁
它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。
21.多吃生萝卜
从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂的活性成分——双链核糖核酸，对食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞，均有明显的抑制作用。但是，由于这种活性成分不耐热，如果经过烹凋，在加热过程中则会破坏，所以生吃萝卜对防癌有益。
22.适量补硒
硒被誉为“抗癌之王”。科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。
23.酸奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
24.蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
25.喝绿茶或咖啡
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质,放疗病人经常饮茶有益康复。绿茶不仅含有儿茶素，还含有维生素A、C等抗氧化剂因此有防癌功效。咖啡也可以降低某些癌症发生率,有助于降低罹患肝癌、肾细胞癌、乳癌、女性得大肠癌的机率。
健康调理
食用菌螺旋藻片
御坊堂食用菌螺旋藻片以破壁后的灵芝孢子粉为主要配伍，破壁后的灵芝孢子富含有机锗成分，灵芝所含锗量是人参的4-6倍，日本学者特别重视灵芝中的锗成份，认为有机锗可以诱发人体干扰素，从而达到抗癌作用。破壁后的灵芝孢子还富含蛋白质、多肽、氨基酸等成分，该蛋白质具有促进机体末梢淋巴细胞及脾脏细胞增生的作用，而淋巴细胞增殖及白介素、干扰素提高被证实有提高免疫及抑制癌细胞的作用。
东方素养系列
生命健东方素养系列和御坊堂食用菌螺旋藻片均配伍有螺旋藻成分，经国内外大量科研试验证明，螺旋藻在抗癌，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用，被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。螺旋藻多糖对体内癌细胞有显着的抑制率。
荟姿美软胶囊
畅清舒口服液
御坊堂荟姿美软胶囊和御坊堂畅清舒口服液均配伍天然库拉索芦荟，芦荟有着很好的提高免疫与抗肿瘤作用。芦荟中的粘稠物质多糖类(乙酰化葡甘聚糖、甘露聚糖、乙酰化甘露聚糖、aloemannan、alocutin、alomicin等)具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。芦荟中aloemannan、alocutin、alomicin等成分能阻止癌细胞活动。芦荟中的高分子物质－－“芦荟抗原”对于红血球具有凝聚性质，含有能与细胞膜起反应的物质；芦荟抗癌素－A具有强烈的生理活性，经动物实验确认它具有抗癌作用，能提高人体的抗癌免疫能力，增加NK－细胞，杀死体内异常细胞等功效。用芦荟治疗癌症的另一种理论是“自身治愈力”芦荟具有增强人体的自身治愈力，这个事实已被得到证明。
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。
红曲胶囊
御坊堂红曲胶囊以天然提取红曲为主要原料，红曲霉衍生物还有很强抗氧化兼抗癌作用。早在年的时候，研究人员就在临床实践中发现红曲米可以用来抑制癌症细胞及降低血压以的发展，降低胆固醇等功能。
蛋白质粉
御坊堂蛋白质粉富含大豆异黄酮，而大豆异黄酮在预防癌症方面有着积极意义。大豆产品含有5种已知的抗癌因子，其中之一是植物雌激素（异黄酮），这是大豆食物特有的抗癌因子。染料木黄酮的抗氧化性和防止增生的功效是其抗癌效果的主要原因。大豆异黄酮对乳腺癌、结肠癌、肺癌、前列腺癌和皮肤癌及白血病有明显的治疗作用，大豆异黄酮也可预防卵巢癌、结肠癌、胃癌和前列腺癌的发生。大量的研究发现，大豆异黄酮可以使癌细胞转化为具有正常功能的细胞，同时，还可以抑制不良肿块结构，防止肿块增生和癌细胞扩散。
角鲨烯软胶囊
角鲨烯能有效提升人外周血液中白细胞的数量，防止癌转移。角鲨烯应用于抗肿瘤及化疗时对促进白细胞数升高有卓越的临床效果。
角鲨烯在抗肿瘤方面有着广泛地运用，尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用，效果显著，其最大的特点是防止癌症向肺部转移。在海洋鱼油类产品中，角鲨烯是唯一确认有防治肿瘤作用，并被广泛用于肿瘤病人的药物。
海狗油软胶囊
海狗油富含DHA和EPA成分，流行病学证明了DHA和EPA在提高肌体免疫力和抑制某种类型癌症特别是乳腺癌和结肠癌这两种西方国家最为常见的癌症方面起到的生理效果。还有报道表明，DHA和EPA能降低肺癌、胰腺癌的发生率。
肽素乳
肽素乳复配有菊粉，据美国报道说，菊粉对大肠癌的治疗有特效。美国在年就有专门的机构研究菊粉。日本有一个癌症末期患者服用菊粉粉，体力恢复很快的案例。
牛初乳
乳黄金高钙片
御坊堂牛初乳、御坊堂蛋白质粉、御坊堂乳黄金高钙片等产品中富含天然乳清蛋白，它有利于IgG抵抗酸性环境，并具有预防癌症和抗病毒作用，对于多种癌细胞和病毒都有很好的抵御作用。临床实验中牛初乳内的转化生长因子可以抑制癌细胞的生长，而初乳对某些与免疫缺乏相关的癌症有抑制效果，这种抑制活力并无毒性，不会产生副作用。
乳清蛋白能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。乳清蛋白中的α-乳白蛋白是必需氨基酸和支链氨基酸的极好来源，也是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。最近的研究更发现，它可能具有抗癌功能。
维C含片
御坊堂维C含片、御坊堂畅清舒口服液均配伍有天然制取的维生素C，维生素C在防癌领域有着广泛的运用。
维生素C对若干慢性疾病有保护作用。每天适量补充维生素C，胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宫颈癌的发病率会大大降低，研究指出含维生素C丰富的水果有助于预防结肠癌和肺癌。研究证明，维生素Ｅ和维生素C的水平降低，对肺癌有着更为重要的联系。此外，多项研究分别证实，摄入维生素C不足，与子宫颈癌、直肠癌的多发，均有密切关系。
维生素C能阻断致癌物亚硝胺的形成。盐腌、渍和熏制食品含亚硝酸盐（咸肉、香肠之类也一样），亚硝酸盐与胺在胃中结合形成致癌物亚硝胺。不少亚硝酸盐也来自新鲜食物，它们开始是以硝酸盐形式存在，那是植物生长的必需元素，唾液中的细菌使自然硝酸盐变成一回亚硝酸盐，在胃酸作用下，亚硝酸盐会合成亚硝胺，这些情况下不知不觉地在你胃中进行，除非你吃了含维生素C的食物。
■素养运动
流水不腐，户枢不蠹。癌症病人经过手术、放疗、化疗等综合治疗，肿瘤可能已经缩小或消除，但机体受癌细胞侵袭及各种治疗的副作用的影响，体质一般都比较虚弱，卧床时间一般比较长，如不注意进行体育锻练，就可能出现肌肉萎缩，关节强直，器官组织功能退化，生命质量降低；而且机体免疫功能和抗病能力的低下，使癌症易于复发或恶化，进而危及生命。所以，癌症病人康复期应重视体育锻炼。
运动方式选择：
1、体能好的癌症患者
体能较好、可以自由活动者，首先推荐的是散步或步行，散步运动量不大，且简单易行，不受时间、空间等条件限制，可提精神、调气血，练筋骨，每次30分钟以上，每周步行5次。做操、打太极操、跳舞、游泳、骑自行车和打乒乓球也适合轻度癌症患者。
2、体能不好的癌症患者
卧床不起或瘫痪的患者，可依靠家属和医护人员按摩其肢体，协助翻身，自己也要尝试伸展四肢，防治关节僵直与肌肉萎缩。
3、癌症类型对应方式
呼吸系统肿瘤患者
可以通过吹气球或做腹式呼吸来恢复或增强肺功能。
运动系统肿瘤患者
往往因病情做过截肢手术，术后锻炼应以恢复运动功能为目的，可多练习单手料理生活等，来健侧肢体、补偿患侧功能。
其他类型的癌症患者
选择适合自己的锻炼方式，各项运动不是人人合适，选择运动要根据病人具体情况而定，无论决定进行什么运动，开始之前，应当告知医师，进行科学的评估，看病状况是否适合。
4、运动项目选择
瑜伽
很多肿瘤患者的肿瘤细胞是厌氧细胞，通过适当的瑜伽锻炼，可以增加血氧含量，扼制肿瘤细胞的增殖，可控制肿瘤的继续生长或者转移。另外一方面瑜伽可以调节患者紧张的情绪，修形的同时，也在养心。
太极拳
太极拳对癌症患者的影响示心理和生理双方面的。心理上的调理：太极拳可以消除悲观情绪，减轻心理恐惧压力，增强与人交往的能力。生理上的调理：太极拳可以改善癌症患者心血管及微循环，改善癌症患者呼吸控制能力及消化能力，防止癌症患者肌肉及骨骼的退化，提高癌症患者的免疫力。
爬山
爬山是一项有益于身心健康的体育活动。经常参加爬山活动，能增强人体的呼吸系统和心血管系统的功能，骨髓造血功能可以得到提高，血液中的红细胞、血红蛋白增多，心脏输出血液量和肺通气量增加，氧气比较稀薄，这对增强人体在缺氧环境下的耐力也是大有裨益的。此外，爬山活动可以培养人们具有坚强的意志、克服困难的精神和陶冶人们的情操。
散步
每天走路1小时每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，可以使患癌的风险减少一半。每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防癌。此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。已经患癌的癌症患者经常散步也可以起到调节身体和身心的作用。
癌症患者在运动的过程中，要善于自我观察，防治出现不良反应，并定期复查身体以便调整锻炼方法。
注意事项：
1、要根据肿瘤患者的病情和体质，选择适宜的运动项目、运动强度和运动时间，尽量以缓和的运动为主。
2、在运动过程中，要特别注意到对于患有不同肿瘤的病人，应充分考虑到疾病与治疗所造成的后果，而区别对待。例如：肺癌患者肺叶切除术后要加强胸部的运动锻炼来改善呼吸功能，乳腺癌根治术后要加强上肢的活动等。
3、肿瘤患者的运动，要注意全身运动与局部运动相结合，这样才能发挥其康复医疗的最大作用。一般可以全身运动为主，对于局部截肢或伴有脑血管病的患者，还应配合相应的局部运动和功能锻炼。
4、循序渐进，逐渐加大运动量。在运动锻炼开始时，运动量要小，随着病人机体功能的改善，运动量可逐渐加大。达到应有的强度后，就可以维持在此水平上坚持锻炼。应防止突然加大和无限加大运动量，以免发生副作用。特别是肿瘤病人长期卧床者，要想恢复原来的体力活动，一般需要经过相当一段时间。
5、持之以恒，长期坚持。运动对肿瘤的康复具有定效果，但亦并非一日之功，只有长期坚持才能收到预期的效果。
6、骨转移患者运动要注意骨折风险，建议在医生指导下进行适当运动。
■素养情志
癌症病人应当具备怎样的心理素质呢？日本著名医学专家伊丹教授指出:“惧怕死亡和疾病是非常健康的心理，没有这种害怕心理是不正常的。对惧怕的心理不要去管它，重点应放在追求有意义的生活上。”鼓励癌症病人，以建设性积极态度生活，从而达到治愈癌症及其它顽症之目的。
人的情绪既可“致癌”，也可“治癌”。下面介绍六种有关癌症的最新心理疗法：
信心疗法
相信现代医学技术完全能治好自己的疾病，这样，心情状况及生活态度也会随之变得积极起来，身体的免疫力也会随之增强。信心可以激发一种超乎寻常的潜能，所以，患癌症的病人要尽快摆脱不良情绪，不论遇到多大的困难与痛苦，也要充满信心地去顽强地战胜疾病，相信奇迹会在自己身上发生。
想象疗法
病人在接受放疗时，可以想象射线正在杀灭自已体内的癌细胞；没事时，可以想象自已的全身是通畅的，有一点像瑜珈功。在进行这些想象疗法时，身体要放松，杂念要抛弃。在放疗时，想象射线正在杀死自己体内的癌细胞；没事时，想象自己全身通畅，和正常人一样。
安慰疗法
这是治疗癌症的一帖良药。这需要家属，朋友，医生的帮助，使病人解除思想上的负担，消除顾虑。在对病人进行安慰疗法时，应当做到真诚与热情，不能敷衍、搪塞、哄骗，但可以避重就轻。
咽津疗法
咽津疗法是：病人平心静气，轻轻吐气三口，再将舌伸出齿外唇内，上下左右搅动。当津液满口时，鼓漱5-10次，然后，有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。每次练功重复三次，每日3-4次。
情趣疗法
多到室外参加一些自己喜爱的娱乐活动，如钓鱼、下棋、跳舞等，既锻炼了身体又愉悦了心情。
音乐疗法
平时多听听音乐，以放松身心，但时间不宜过长，音量不宜太高；生活中多做些力所能及的事，以活跃身心。音乐疗法是一种通过听美妙音乐而达到治疗疾病的方法，而且在国内外都被广泛地推行。需要注意的有三点：(1)所听的音乐应当是比较舒缓的、抒情的；(2)每次听音乐的时间不宜过长；(3)音量不要超过70分贝，否则就会成为噪音。
幽默疗法
医学家们发现，癌症病人有规律地笑，可使病情得到缓解。多收听收看一些幽默诙谐的喜剧段子，在笑声中摒弃杂念，达到忘我、忘形的境界。
■素养管理
癌症患者该如何日常护理
1、要冬藏，最好少出门。
冬季天气寒冷，肿瘤患者尤其是化疗后的病人免疫力较低，十分容易罹患各种疾病，这将严重影响患者的身体状况，因此此时应注意保暖，及时开窗通风，尽量避免去人群聚集的地方，进食富含维生素的食物也有一定的作用，必要时可以应用一些能够提高身体抵抗力的药物等。少出门、少到人多繁杂的公共场所处。
2、要常晒太阳，多睡觉。
肿瘤患者要保持良好的精神状态，这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力，使体内各组织细胞的功能正常。
3、适当饮食提高免疫
肿瘤患者在饮食方面也需注意。俗话说病从口入，癌症有50%是吃出来的，那么也应该从吃即饮食的角度来防治癌症。应注意补充蛋白质，多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等。多吃富含维生素的食物。
附说：
■癌症前期的症状
肿块
癌细胞恶性增殖所形成的，可用手在体表或深部触摸到。甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。肿瘤转移到淋巴结，可导致淋巴结肿大，某些表浅淋巴结，如颈部淋巴结和腋窝淋巴容易触摸到。至于在身体较深部位的胃癌、胰腺癌等，则要用力按压才可触到。恶性肿瘤包括癌的肿块生长迅速，表面不平滑，不易推动；良性肿瘤则一般表面平滑，像鸡蛋和乒乓球一样容易滑动。
疼痛
出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或钝痛，夜间明显。以后逐渐加重，变得难以忍受，昼夜不停。一般止痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞侵犯神经造成的。
溃疡
由于某些体表癌的癌组织生长快，营养供应不足，出现组织坏死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房处出现火山口样或菜花样溃疡，分泌血性分泌物，并发感染时可有恶臭味。此外，胃、结肠癌也可形成溃疡，一般只有通过胃镜、结肠镜才可观察到。
出血
癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生的。如肺癌病人可咯血，痰中带血；胃、结肠、食管癌则可便血。
梗阻
癌组织迅速生长而造成的梗阻。当梗阻部位在呼吸道即的生呼吸困难；食管癌梗阻食管则吞咽困难；胆道部位的癌可以阻塞胆总管而的生黄疸；膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等。总之，因癌症所梗阻的部位不同而出现不同的症状。
其它
颅内肿瘤可引起视力障碍（压迫视神经）、面瘫（压迫面神经）等多种神经系统症状；骨肿瘤侵犯骨骼可导致骨折；肝癌引起血浆白蛋白减少而致腹水等。
■癌症的危害
阻塞和压迫
这一点和良性肿瘤相似，不过恶性肿瘤的阻塞压迫发展迅速，程度也高，如食管癌癌肿可以堵塞食管，造成病人吞咽困难。
破坏所在器官的结构和功能
如肝癌由于肝细胞破坏和肝内胆管阻塞，可引起全身性黄疸。
侵袭破坏邻近器官
如食管癌可穿透食管壁，侵犯食管前面的气管，形成食管-气管瘘；吞咽时，食物落入气管内，引起咽下性肺炎。
坏死、出血、感染
恶性肿瘤生长迅速，癌组织常常因为供血不足而发生坏死，如果癌变组织侵犯血管，可引起出血，如鼻咽癌病人往往有鼻衄(即鼻出血)；肺癌病人常常合并肺部感染。
疼痛
由于癌组织压迫或侵犯神经，可引起相应部位的疼痛，如晚期肝癌、胃癌都有剧烈疼痛。另外，癌症继发感染后，也可以引起疼痛。
发热
肿瘤组织的代谢产物、坏死组织的分解产物、以及继发的细菌感染，都可以引起癌症病人发热，一般表现为中低度热。
恶病质
恶病质也有人称为“恶液质”，是指机体严重消瘦、无力、贫血和全身衰竭的状态，它是癌症病人死亡的重要原因。
有问题，来问我，去“分答”！
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