具体到蚌埠
根据市气象部门最新气象资料分析
7月6日-8日
全市以多云天气为主
部分地区有阵雨或雷雨
7日我市气温较高
最高气温可达34℃
需注意防暑降温
从最新的天气预报看来
天气较湿热
考场空调会派上很大用场
薰风愠解引新凉
小暑神清夏日长
断续蝉声传远树
呢喃燕语倚雕梁
今日23点14分
迎来小暑节气
小暑过，每日热三分
炎炎盛夏正向我们走来
小暑是我国二十四节气中的第十一个节气,进入小暑以后,天气逐渐转热,很多地方白天温度一天比一天高。有句老话“小暑大暑,上蒸下煮”,可见小暑的热力。
小暑不算是一年中最热的时候,小暑的意思就是天气小热,它是相对大暑而言。而在小暑和大暑节气之间,一年中最潮湿闷热的天气,三伏天悄然来临。三伏天就是夹在小暑和大暑节气之间开始到来的,今年的三伏天是7月16日开始,而大暑节气是7月22日。三伏天到来以后,过了一周就到大暑了。
小暑大暑,上蒸下煮。这就是说不管是小暑还是大暑节气,基本上都是热得像待在蒸笼里面一样。这都是描述又潮湿又闷热的难受天气。而相对来说,大暑在很多地方是比小暑热很多的。毕竟大暑到了以后也是属于三伏天的阶段,而小暑到来的时候,三伏天还没有到来。
暑热天气人体消耗大,所谓“无病三分虚”,会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象,所以中医养生此时强调解热防暑,及时补充体力。
来源：蚌埠日报全媒体综合蚌埠气象、人民日报
记者：陈瑶
编辑：徐捷
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